Blog Image

GIBSON WUSHU | Nyheter, bilder, film og blogg

Stiler jeg har trent og konkurrert i

TRENING Posted on Tue, May 20, 2014 21:42:23


Gjennom 10 år som konkurranseutøver har jeg trent en rekke kinesiske kampstiler og hovedsakelig konkurrert i sydlige stiler. Men jeg har også lært en del tradisjonelle stiler og andre ting. Her er en oversikt over hvilke stiler jeg har lært, hvor og hvem jeg har lært de av og mine konkurranseresultater med disse stilene.

Nanquan og Nandao (sydlig håndform og sabel)

Lært 1st Guiding Nanquan av Nicklas Sigurdh fra Stockholm Wushu Skola 2005-09, Nanquan basics/jibengong av Professor Zhu Hong fra Beijing Sports University i 2006-07 og egen form (zixuan taolu) av verdensmester Luo Hao i Kina 2009. Gradert 4 duan i Nanquan av Chinese Wushu Association 2012.

Nasjonalt Wushustevne 4 i Oslo 2005: Gull Nanquan

Nasjonalt Wushustevne 1 i Bergen 2006: Gull Nanquan

Nasjonalt Wushustevne 2 i Oslo 2006: Gull Nanquan

Nasjonalt Wushustevne 3 i Bergen 2006: Gull Nanquan

Wushu EM i Venezia/Lignano, Italia 2006: 15. plass Nanquan

Wushu Norgescup 2007 i Bergen: Gull Nanquan, Gull Nandao

Nordisk Wushumesterskap i Oslo 2007: Bronse Nanquan

Wushu NM i Bergen 2007: Sølv Nanquan, Sølv Nandao

Wushu Norgescup 1 i Oslo 2008: Gull Nandao, Sølv Nanquan

Stockholm Wushu Open i Sverige 2008: 5. plass Nanquan, 4. plass Nandao

London International Wushu Open at SENI i Storbritannia 2008: Sølv Nanquan, 4. plass Nandao

World Kung Fu Cup i Perugia, Italia 2008: Sølv Nanquan

UK National Wushu Championships i Derby, Storbritannia 2008: Sølv Nanquan, Sølv Nandao

Czech Open International Wushu Tournament i Praha 2008: Gull Nanquan, Sølv Nandao

IOC World TreX-Games i Busan, Korea 2008: 13. plass Nanquan

Wushu EM i Warszawa, Polen 2008: 8. plass i Nandao, 14. plass Nanquan

Wushu Norgescup 2 i Bergen 2008: Gull Nandao

Kung Fu Games i Essex, Storbritannia 2009: Gull Nanquan og “Grand Champion”

Czech Open International Wushu Tournament i Praha 2009: Sølv Nanquan

Wushu VM i Toronto, Canada 2009: 25. plass Nandao, 33. plass Nanquan

Wushu NM i Bergen 2009: Gull Nandao og vinner av Kongepokalen

Wushu EM i Antalya, Tyrkia 2010: 11. plass Nandao

ICMAC Chicago Kung Fu Tournament i USA 2011: Gull Nanquan, Gull Nandao

Wushu NM i Bergen 2011: Gull Nanquan, Gull Nandao

London International Wushu Open at SENI i Storbritannia 2012: Gull Nanquan

Tradisjonell Wushu VM i Huangshan, Kina 2012: Bronse Nanquan

Hong Kong International Wushu Championship 2012: 2 x gull Nanquan

Zuiquan (“drunken style”)

Lært av Markus Hassler fra Frankfurt Shaolin School i 2006.

Nordisk Wushumesterskap i Oslo 2007: Sølv

Wushu NM i Bergen 2007: 9. plass

Stockholm Wushu Open 2008: Sølv

Czech Open International Wushu Tournament i Praha 2008: Gull

Kung Fu Games i Essex, Storbritannia 2009: Bronse

Czech Open International Wushu Tournament i Praha 2009: Gull

World Kung Fu Cup i Perugia, Italia 2010: Sølv

ICMAC Chicago Kung Fu Tournament i USA 2011: Gull

Hong Kong International Wushu Championship 2012: Gull

Shaolin Xiaohongquan og Yinshougun (kort rød håndform og stokkform fra Shaolin-tempelet)

Lært 24 Xiaohongquan av Ma Xuezhi fra Beijing Sports University i 2004 og 32 Xiaohongquan, samt Yinshougun av Wujie på Shanghai Ruida School i Kina 2009. Lært Shaolin Ditang Meihuaquan fra video.

Wushu Norgescup i Bergen 2007: Sølv håndform

Nordisk Wushumesterskap i Oslo 2007: 4. plass Jiti (lagkonkurranse)

Kung Fu Games i Essex, Storbritannia 2009: Sølv håndform

Wushu NM i Bergen 2009: Sølv håndform

World Kung Fu Cup i Perugia, Italia 2010: Sølv håndform

Tradisjonell Wushu VM i Shiyan/Wudang, Kina 2010: Bronse håndform

ICMAC Chicago Kung Fu Tournament i USA 2011: Gull håndform

Hong Kong International Wushu Championship 2012: Gull håndform

Wudang Fuchen (pisk av hestehår fra de hellige Wudang-fjellene)

Lært av Chen Shiyu og Xiao Hu ved Wudang Taoist Martial Arts School i Kina 2011.

ICMAC Chicago Kung Fu Tournament i USA 2011: Gull

Wushu NM i Bergen 2011: Gull

London International Wushu Open at SENI i Storbritannia 2012: Gull

Tradisjonell Wushu VM i Huangshan, Kina 2012: Gull

Hong Kong International Wushu Championship 2012: Gull

Wushu & Taiji EM i Bucuresti, Romania 2014: Bronse

Duilian (koreografert kamp)

Laget med Christopher Eidsvaag etter inspirasjon av filmer fra kinesiske mesterskap i 2007.

Wushu NM i Bergen 2007: Gull

Wushu EM i Warszawa, Polen 2008: 5. plass

Wushu NM i Bergen 2009: Gull

Wushu EM i Antalya, Tyrkia 2010: 5. plass

Yang og Chen-stil Taijiquan (forskjellige former for Taiji)

Lært av Yang Chengbin på Shanghai Ruida School i 2008-09 og Professor Zhu Dong ved Shanghai University of Sports i Kina 2014.

Wushu & Taiji EM i Bucuresti, Romania 2014: 8. plass Chen-stil

Changquan, Daoshu og Qiangshu (long fist, sabel og spyd)

Lært 32 Changquan av Professor Ma Xuezhi fra Beijing Sports University i 2004, 2nd Guiding Changquan av formens grunnlegger Li Qiaoling fra Beijing Sports University i 2005. Lært Silu Changquan, 18 Daoshu, 16 Qiangshu og 2nd Guiding Daoshu av Nigel Cluffham fra Bristol Wushu Arts Centre i 2004-05. Lært Wuduan Daoshu og Wuduan Changquan fra video.

Har aldri konkurrert i disse grenene



Tilbake i Shanghai!

TRENING Posted on Thu, April 17, 2014 18:18:28

Har en herlig påske på Shanghai University of Sports med 12 andre nordmenn som trener Wushu Taolu, Sanda og Taekwondo. Har fått lære Chen-stil Taiji og synes det er sinnsykt kult og vanskelig, fancy innlegg og mer bilder kommer når vi er tilbake!



Besøk fra NRK Supernytt

TRENING Posted on Sun, February 23, 2014 01:18:14

//www.youtube.com/embed/pvV5i83lN_Y?rel=0

I vinterferien fikk vi besøk av selveste NRK Supernytt som ble med på en liten trening med våre Shaolin Kids i alderen 7-13 år. Her får vi se noen av barna og hvordan en vanlig trening ofte ser ut.

Se klippet på NRK fra ca 6 min her:
http://tv.nrksuper.no/serie/supernytt/msub02003514/21-02-2014



Jobb/trening i Indiana, USA

TRENING Posted on Sun, April 07, 2013 02:28:51

De siste to månedene har jeg fått æren av å jobbe og trene med noen av verdens fremste eksperter på trening i og rundt basket/sportsbyen Indianapolis med NBA-laget Indiana Pacers og college-lagene IUPUI og Butler University i spissen.

Innenfor rammen i bildet over er de profesjonelle stadionanleggene til hele 3 profesjonelle idrettslag; Victory Field РHjem til Indianapolis Indians Baseball, Bankers Life Fieldhouse РHjem til Indiana Pacers Basketball og ogs̴ mitt jobbested og ikke minst giganten Lucas Oil Stadium РHjem til det amerikanske fotball-laget Indianapolis Colts og k̴ret til verdens beste stadion. Alle anleggene kun innenfor 5 minutters gange fra hverandre, man kan trygt si at Indianapolis har et unikt downtown n̴r det kommer til sport, og byen er helt gal etter idrett Рet perfekt sted for undertegnede med andre ord.

Det har vært en fantastisk lærerik opplevelse, og jeg har hatt en enorm progresjon i styrke og crossfit-resultater i løpet av disse ukene mens jeg har vært pÃ¥ et ekstremt “back to fitness”-program som jeg selv ogsÃ¥ var med pÃ¥ Ã¥ forme med en rekke trenere.

Nå er oppholdet over, masse fysiske tester, skadeanalyser, amerikansk sertifisering i Strength & Conditioning training fra IUPUI og ikke minst 13 NBA-kamper med Indiana Pacers har gitt meg enormt med inspirasjon og erfaring som skal med hjem til Norge. Nå skriver jeg ikke så mye mer om oppholdet, så dere får heller se en liten oppsummering i bilder under:

Bildebeskrivelser

1) Kolleksjon med alt Pacers-utstyret som blir med hjem. 2) Wushu-trening pÃ¥ National Institute for Fitness and Sports i Indianapolis. 3) Tegning av min kjære Sara og meg av Pacers egen karikatør Josh Smart. 4) Fikk en del gratisbilletter til kampene, her med Saras klassekamerater pÃ¥ Pacers’ kamp mot Detroit Pistons. 5) Endte opp i treningstestene for hÃ¥pefulle amerikanske fotballspillere som ønsker Ã¥ gÃ¥ fra College Football til proffligaen NFL, her med Damontre Moore fra Texas A&M som jeg siden har opprettholdt god kontakt med. 6) Sara fikk oppvarmings-singleten til Pacers-stjerna Lance Stephenson, en smule for stor kanskje? 7) Siste jobbdag med Pacers-klærne pÃ¥. 8) Fra lobbyen til hjemmebanen til Indiana Pacers. 9) Første treningsdag pÃ¥ National Institute for Fitness and Sports i Indianapolis. 10) Gratisbilletter til Pacers-kampene. 11) NBA All-Star spiller 2013 Paul George i midten av bildet varmer opp før Pacers knuser New York Knicks. 12) Den koselige leiligheten til min kjære Sara i Bloomington hvor vi har bodd sammen de siste mÃ¥nedene.



Nå er det tilbake å bruke all denne kunnskapen på mine nye og gamle Fightlab-kunder og forhåpentligvis får jeg også lagt inn litt i treningene til Oslo Wushu Team også.



Just another day at Oslo Wushu Team

TRENING Posted on Fri, February 08, 2013 10:08:20

Dagens random! Alex studerer Taolu-klipp, mens jeg kanskje er litt mindre seriøs på trening.
https://www.facebook.com/video/embed?video_id=10152522294560524



Eliteleverandør av wushuklær

TRENING Posted on Thu, January 31, 2013 09:53:59


Det kinesiske gigantmerket for idrettsutstyr, Li-Ning har endelig sluppet sin wushukolleksjon på det internasjonale markedet. Li-Ning er blant verdens største agenturer for sportsklær og er på mange måter Kinas svar på Adidas og Nike. Her i Norge er merket kanskje best kjent som spydkaster Andreas Thorkildsens utstyrsleverandør de siste par årene.

Brukere verden over har gitt den nye wushukolleksjonen høyeste skussmål, både på konkurransedrakter, sko og treningsklær. Draktene er laget i et pustende materiale som kan minne om stoffet brukt i fotballdrakter, og er formsydd med spesialtilpasset passform både for menn og kvinner.

Li-Nings wushukolleksjon er tilgjengelig i den amerikanske nettbutikken Kung Fu Direct, som er en trygg og seriøs leverandør av kampsportutstyr.

Du finner kolleksjonen her: http://www.kungfudirect.com/products_lining.php

Løp og kjøp, da Nike var ute med sin wushukolleksjon i forbindelse med OL i Beijing 2008 ble hele kolleksjonen utsolgt over hele verden på få uker!



Talentsamling på Bygdøhus

TRENING Posted on Wed, January 23, 2013 17:06:42

14 unge, håpefulle utøvere fra Oslo Kungfu Klubb og Oslo Wushu Team hadde møtt opp på årets første talentsamling i Wushu Taolu.

Her fikk de en innføring i hva som kreves for å være med i internasjonale mesterskap og i de konkurranseformer som gjelder for det enkelte alderstrinn. Treningen ble avsluttet med en kartlegging av utøverenes fysiske form og forutsetninger.

Se vedlagte fil for utøvere på talentgruppen:

Les Norges Kampsportforbunds rapport fra samlingen her:
http://www.kampsport.no/portal/page/portal/main/forbund/nyhet?element_id=15702363&displaypage=TRUE



Nytt treningskonsept

TRENING Posted on Wed, January 18, 2012 10:32:42


Jeg er utrolig stolt over å kunne presentere Fightlab, mitt eget treningskontor som vil spesialisere seg innen fysisk testing for kontaktidrettsutøvere og skaderehabilitering.

Planen var å starte om ca 1 år etter hjemkomst fra USA, men jeg fikk en så utrolig god pris på et lokale på Hovseter at jeg måtte slå til. Per i dag er det et rålokale og det må derfor gjøres store oppgraderinger for at alt skal bli bra, oppussingsarbeidet er på anbud nå og estimert åpning er i mars. Planen er at det vil bli bygget et lite minigym på ca 22 kvm med treningsutstyr sponset av adidas i Storbritannia gjennom en god venn, samt målingsutstyr for testing av reaksjon og slag/sparkstyrke.

Det mest spennende ved dette prosjektet for mange blir helt klart den fysiske testen Fightlab Champion og flere av landets desidert beste toppidrettsutøvere har meldt ønske om å ta denne testen. Det blir utrolig spennende å se hvordan resultatene blir mellom de forskjellige idrettsgrenene når den tid kommer!

I mellomtiden jobber jeg for harde livet med å få alt av oppussing klart, bygge kontaktnettverk frem til oppstart, holde wushutreninger på Mudo Torshov, trene selv på Olympiatoppen og min supre ekstrajobb hos City Self-Storage.

Ingen ting er bedre her i livet enn å være kjempeopptatt og bare føle at dagene flyr!

For mer informasjon om Fightlab og konseptet, sjekk hjemmesiden her:
www.fightlab.no



Next »